List/Grid Tag Archives: худеем
Почему он не уходит: 5 неожиданных причин лишнего веса
Почему не уходит вес? Сели на диету — и ничего. Усилили диету спортом, а весы показывают всю ту же огорчительную цифру. Возможно, похудеть вам мешает вовсе не физиология, а чистая психология. Точнее, некоторые черты характера. Специалисты по снижению…
Средиземноморская диета для похудения
Жители Средиземноморья — края лазурных морей и бескрайних оливковых садов — отличаются отменным здоровьем, долголетием и подтянутыми фигурами. Во многом такое благополучие объясняется сложившимися веками привычками в питании. Благодатный климат позволяет круглый год иметь на столе свежие…
Эфирные масла для похудения
При соблюдении диеты самое сложное — терпеть ограничения, которые она накладывает. Чувство голода, как назло, обостряется, и съесть хочется именно то, что запрещено. Облегчить эти неприятные симптомы помогут эфирные масла для похудения….
Спортивная уборка
Дом, милый дом… А иногда он ещё и спортзал! Давайте совместим домашние хлопоты с фитнесом и займёмся спортивной уборкой! 100 килокалорий — это полчаса на беговой дорожке или… всего 10 минут уборки с пылесосом. Фитнес-тренеры доказали: рутинные домашние дела…
5 причин, по которым вы не худеете
Вы прилагаете все усилия — активно занимаетесь спортом и правильно питаетесь — и все же почему‑то ваш вес остается прежним или, еще хуже, даже увеличивается. С чем это может быть связано? Почему эта тяжелая работа не приносит результатов? Не волнуйтесь….
Худей, как Бекхэм
Алкалиновая диета — хит среди звёзд! Обсудим новинку с врачом-диетологом Еленой Тихомировой. Источник: nastroenie.tv
Звездная стройность: 9 способов похудения проверенных в Голливуде!
Пенелопа Крус и Дженнифер Лопес: ни одного дня без хорошего завтрака! Все знаменитые тренеры советуют своим клиентам завтракать не более, чем через 30 минут после пробуждения утром. После завтрака мозг получает сигнал, что пища…
Во имя красоты. Жертвы, принесенные модницами Европы во имя красоты
Когда представительницы разных племен растягивают кольцами губы или шеи, их называют дикарками и снисходительно ухмыляются. Но куда более дикими и варварскими кажутся методы, с помощью которых цивилизованные европейки старались выглядеть лучше и привлекательней. Мышьяк, беладонна, ленточные…
7 опасностей для модниц викторианской эпохи
Много людей заявляет о своей любви к викторианской эпохе, но мало кто знает о том, что даже мода в это время могла привести к смерти владельца. Приведем самые распространенные опасности для модников на то время. 1. Ядовитые красители…
Лечебный тур: куда поехать на грязи или на воды
К тому же предоставляется отличный шанс не только изменить обстановку, но и улучшить здоровье. Куда стоит поехать на отдых? Санаторий кажется вариантом для пенсионеров, как считают многие. Но они сильно ошибаются. В настоящее время попытка совместить отдых на курорте…